BB交換するぞ〜 用意したもの 作業してくぞ〜 1. クランクを外す！ 2. BBを外す！ どうやら「ラスペネ」がいいらしい 固着したBBを外していく 【まとめ】固着したBBを外すのは大変 BB交換するぞ〜 自転車を漕ぐとフレームからパキパキと音がするようになった…